STRESSNI QANDAY YENGASIZ

20 ta fikr: soʻnggi oylardagi qiyin paytlarni eslang — stress paytida qaysi yoʻllarga koʻproq tayanasiz?

3 daqiqa · 20 ta savol · Barcha natija turlari

1 / 20

Nima qilish kerakligini oʻylab, aniq reja tuzaman.

Tarjima hali psixolog tomonidan tekshirilmagan.

Savollar Kimman uchun yozilgan: R. Lazarus va S. Folkmanning stressni yengish modeli asosida.